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III Semana da Qualidade de Vida: O Caminho para a alimentação saudável

publicado: 08/09/2015 00h00 última modificação: 24/07/2017 16h10

Uma alimentação saudável ajuda a manter e promover a saúde do corpo e da mente. Trata-se do equilíbrio entre a quantidade e a qualidade dos alimentos ingeridos que contribuem para um bom funcionamento do organismo por mais anos e com maior qualidade de vida. O consumo de hortaliças não convencionais, aproveitando e valorizando suas propriedades integralmente e combinadas com receitas tradicionais, é uma alternativa na melhoria desse padrão alimentar, e sem dúvida, torna-se um incentivo à uma alimentação mais nutritiva e sustentável.